Поднимаем опустившиеся руки

Для большинства людей жизнь это зебра, при этом, для большинства белых полос, по их убеждениям, меньше. Такие люди подвержены неприятностям, вгоняющим в депрессию, потерю трудоспособности или даже сна. Человек настолько углубляются в свои проблемы, что губят себя и морально, и физически.

Вещи, приносящие некогда положительные эмоции, люди, дарящие радость, больше не поддерживают былой настрой. Если у человека совсем опускаются руки, их нужно срочно поднять психологически. Есть 15 верных способов веры в себя и в хорошее, которое ждет впереди.

1. Убедите себя

То, что навязывает общество с малых лет, во взрослой жизни может ввести в заблуждения. Вы знаете, что надо, потому что этому когда-то убедили, а это уже загоняет в рамки. Жизнь у человека одна и он должен проживать так, как подсказывает интуиция, желания, не надеясь на чьи-то советы и «грабли». Необходимо убедить себя в том, что жизнь не заканчивается на одной проблеме, что нужно идти дальше, ставить цели и упорно к ним идти.

2. Еще один шаг

Даже самые плохие жизненные ситуации – являются ступенькой к счастливому будущему, к огромной дороге в жизни. К этой жизни нужно идти, искать пути, преодолевать препятствия. Чем быстрее человек возьмет себя в руки, тем четче и уверенней будут его шаги дальше.

3. Только в лучшее

Не всегда преодолеть препятствие можно с первого раза. Но даже ошибки говорят о целеустремленных попытках. Что не делается, то к лучшему, а после дождя обязательно будет радуга. Возможно, эта неприятность сулит грандиозные перемены жизни, стоит только подождать и настроить себя на лучшее.

4. Перемены

Это, наверняка, не первое в жизни разочарование, когда хотелось от непонимания запереться в комнате надолго. Но это давно забылось, и вы продолжали жить, радоваться жизни. И вы не несли этот груз годами, значит, и эта проблема не должна остаться надолго, со временем это пройдет.

5. Добиваться цели

Не забывайте о своем счастье, комфорте, о том, что будущее обязательно должно быть счастливым, где должна быть карьера, успех. Думайте об этом счастье и о том, что ждет, если добиваться решения каждой жизненной задачи.

6. Ответственность

Вы проживаете эту жизнь и несете ответственность за свое здоровье, эмоциональное состояние, за свои мысли и поступки. Нельзя искать оправдание своим же ошибкам, так как они никому не нужны. Нужно нести ответственность за свои проблемы, за их решение.

7. Ситуация со стороны

Многие воспринимают даже незначительные проблемы, как трагедию. Постарайтесь рассмотреть со всех аспектов. Не воспринимайте все в негативном ключе, постарайтесь разглядеть даже самую маленькую, но положительную стороны. Возможно, ситуация не поменяется, но отношение к ней будет другим.

8. Негатив

Не распространяйте свое негативное отношение ко всему. Это может перекинуться на людей, на работу. Негатив в ответ же исходит от других. Нельзя, чтобы масштабы «трагедии» разрастались.

9. Прочь обиды

Нередко черная полоса происходит по причине общения: близкие люди предают, не ценят на работе, не складывается общение с другими людьми. И это накапливает большую обиду на каждого обидчика, а дальше, на всех. Вздохните глубоко, улыбнитесь всем тем, кто приводит в состояние апатии, пожелайте хорошего настроения и просто отпустите эти эмоции.

10. Сила есть, воля есть, а сила воли?

Уверенность определяется общим положением в жизни, чем лучше человек себя чувствует, тем больше в нем силы, тем стремительнее он идет к намеченным целям. Но неудача в одном деле может остановить, руки опускаются, потому что не хватает силы воли. Если ранее проблемы решались, значит и дальше будет выход, на этом жизнь не заканчивается.

11. Боритесь

Боритесь со своими эмоциями. Вы хозяин жизни и только вам решать, когда давать плохому самочувствию накрывать с головой. Это не должно длиться постоянно, иначе негатив поглотит.

12. Рискуйте

Все проделанные шаги – рисковые. Люди ошибаются, поднимаются и рискуют вновь, чтобы не сидеть на месте и не жалеть о содеянном. Только рискуйте с умом, чтобы не было еще хуже.

13. Опыт

То, что сейчас губит вас, в будущем будет хорошим опытом. Вспомнятся моменты борьбы с грустью, это поможет. Нужно бороться ради будущего, ради опыта, который обязательно пригодится.

14. Вывод

Каждая ситуация должна быть проанализирована, сделаны соответствующие выводы на будущее.  Если этого не сделать, то следующие черные полосы также будут проходить без улучшений и без желания на улучшения. После сделанных выводов нужно идти дальше, а не стоять на месте.

15. Вы не один

Не думайте, что проблемы ваши больше и серьезнее, чем у других. Каждый сталкивался со стрессовыми ситуациями. Если свое состояние ставить выше, чем чужое, то начинается жалость, человек перекидывает эту жалость на других. Нет таких испытаний, которые бы человек не прошел.

Посмотрите на свою жизнь с позитивной стороны, поднимите через силу опущенные руки и с улыбкой встречайте невзгоды. Позитивные мысли преодолеют любую печаль.

comments powered by HyperComments